GezondPutten.nl

Afvallen op een manier die bij jou past!


“Afvallen met persoonlijke begeleiding”


Als je wilt afvallen, dan wil ik jou daarbij graag helpen, want om dit alleen te doen valt niet mee. Professionele adviezen, ondersteuning, motivatie en stimulatie zijn daarbij belangrijke aspecten om dit vol te houden en op een gezonde manier je doel te bereiken.

Afvallen is een van de meest voorkomende “goede voornemens”, maar ook een hele moeilijke. Het is niet alleen het afvallen maar vooral de motivatie van het volhouden. Door professionele begeleiding en persoonlijke adviezen is de kans van slagen veel groter. De praktijk heeft uitgewezen dat men vaak terugvalt in oude eet- en leefgewoontes. Deze gewoontes moeten worden vervangen door een andere, betere leefstijl. Vaak zijn kleine veranderingen al genoeg om positieve resultaten te bereiken.

Bij dit proces zal ik je adviseren, stimuleren, motiveren en ondersteunen. Ik laat je zien dat je met het doorbreken van je huidige gewoontes en het aanleren van een nieuwe leefstijl goede resultaten zult boeken. Dit proces kost wel enige tijd, maar is bewezen effectief. De eerste weken kunnen wat onwennig zijn en niet altijd even makkelijk. Maar je gaat er uiteindelijk veel beter uit zien, je voelt je fitter en wordt gezonder. Je nieuwe leefstijl gaat je meer energie geven dan het je kost.

Wil jij over 3 maanden zeggen: Ja, ik ben afgevallen en voel me zelfverzekerder maar ook veel fitter, energieker en gezonder. Aarzel dan niet en neem contact met mij op via telefoonnummer: 06 1898 0538 of ga naar mijn website: www.gezondputten.nl of stuur een e-mail naar info@gezondputten.nl voor meer informatie.
De praktijk is gevestigd in het medisch centrum "de Samaritaan", Jan Nijenhuisstraat 185 in Putten.

Marian Bloem
gewichtsconsulent

Contactgegevens:
GezondPutten.nl
www.gezondputten.nl
info@gezondputten.nl
Mobiel: 06 1898 0538
Jan Nijenhuisstraat 185, Putten
Openingstijden na afspraak: maandag, dinsdag en donderdag van 8.30 uur tot 21.00 uur. Andere dagen in overleg.

GezondPutten 2

Afvallen

Misschien heb je het al vaak geprobeerd, is het je tot nu toe niet gelukt, maar je bent wel gemotiveerd om af te vallen.
Ieder mens is verschillend, zo komt  de een makkelijker aan terwijl de ander het niet lukt de "zwangerschapskilo's" kwijt te raken. Samen gaan we kijken naar wat voor jou nodig is om af te vallen.

Hoe?
We werken vanuit een door jezelf bijgehouden eetdagboek. Afvallen is je bewust worden van wat je eet en wat je eigenlijk nodig hebt. Ik geef je tips en adviezen zonder het gebruik van pillen of poeders. Als je definitief op je streefgewicht wilt blijven zul je je huidige leefstijl enigszins moeten aanpassen en dan zijn vaak kleine aanpassingen al voldoende. 
Afvallen is haalbaar voor iedereen, ik weet dit uit eigen ervaring! Zelf ben ik vijftien kilo afgevallen en ik voel me nu fitter, zelfverzekerder en gezonder. 

Het geeft je een goed gevoel om definitief afscheid te nemen van die extra kilo's.
Wanneer ga jij beginnen?